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Aprimorando o equilíbrio ao fazer curvas ou zigue zague com sua Mountain bike

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O equilíbrio é uma característica que o ciclista deve aprimorar constantemente, de modo que em cada situação ele tenha as habilidades necessárias para se manter equilibrado.

Ao fazer curvas simples ou aquelas em zique zague, manter o equilíbrio é essencial para a segurança e para terminar a manobra de maneira satisfatória. Para aprimorar essas técnicas de longe a melhor forma é treinar muito em trilhas com essas características, porém nem sempre isso será possível. Nesse caso podemos executar alguns exercícios simples de equilíbrio em qualquer lugar de maneira fácil.

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Como Fazer Curvas com sua Mountain Bike

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técnica de curva no mountain bike

Provavelmente a hora de fazer as curvas é o momento de maior tensão para os novatos no Mountain Bike. O comportamento padrão é enrijecer o corpo, agarrar nos freios e rezar para as rodas não escorregarem e nem bater em nada. Isso acontece por conta do medo e da falta de técnicas para curvas.
Leia o artigo e aprenda a melhorar suas técnicas de curva no Mountain Bike.

Como Fazer Leitura do Terreno no Mountain Bike

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Leitura de terreno Mountain bike

A leitura do terreno é uma habilidade básica que deve ser adquirida para transpor todos os tipos de terrenos no Mountain Bike. Basicamente a leitura do terreno consiste em olhar para frente e ver o que está vindo, e assim decidir como desviar, pular ou passar por cima de algum obstáculo.
Bem fácil, não? Aparentemente sim, mas será que você faz isso corretamente?

Leia o artigo e conheça os quatro princípios importantes para essa habilidade no Mountain bike.

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Rodrigo Mendes Pasini

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